夢を「描く」練習。
2026/01/24おはようございます!

心を育むパステルアートゆびまるこのルパです。
今日は夢を「描く」練習について
お話しします。
夢を、描くって。
よく聞くけれど、子どもの頃言われてきたけれど
実際、どうやるんですかね?
「夢を、持て!」
「夢に、向かって!」
「夢を、抱いて!」
「夢を、描け!」
私は大人たち、先輩たちにこんなことを言われたことがあったような
気がします。
そして昔の私には、夢なんてあったような、なかったような。
「野球選手になるんだ!」って
言っていた男子がうらやましかった。
「コンクールで優勝するの!」って
言っていたピアノ女子がキラキラしてみえていた。
私にはなにもなかったのかもしれません。
ふつーの
なにしていたかなー?算数ばかりしていたような小学生。
そんな私の小学校の文集に書いていた言葉。
あの、みんながひと言書く、色紙のようなページです…
「夢に向かってがんばろう!」
…でした。
- 憧れが、夢に向かってがんばっている!こと。
- 理想が、夢に向かって生きる!こと。
夢が憧れだったのでしょうね。
ですので私の人生のテーマは「夢を描く」ことかもしれません。
おとなになってからは
夢とよべるようなものはあったのかどうか…
思い出せません。
そこでひとつ。
いまだから分かったことがあります。
「夢は大きくても、小さくてもいい」
なぜだか夢は大きくなくっちゃって、思い込んでいるかもしれません。
だけど夢の大きさは問題ではない。
それに気づけたのは、だいぶんたって、大人になってから。
長かったー。
大事なのは、「夢を持つこと、描いているか」なんです。

そしてそれには練習が必要だということも分かってきました。
その練習とは
「描く」こと。
夢を、描くためには、「描く」ことが練習になるのですね。
絵を、描くことが、夢を描く練習になる!?
びっくりです。
関係ないようで、実はとっても関係があるのです。
絵を描くためには、想像することが必要です。
イメージしていくのですね?
「今日はなにを描こうかな?」
「今日は何色にしようかな?」
「こんなふうにしてみたい」とどんどん新しいアイデアがわいてきます。
それが工夫です。
そして絵を描くためには、決断と行動が伴ってきます。
「今日は赤い太陽を描こう」と決めて、赤色を使います。
「富士山を描きたい!」と決めて、山を描きます。
絵を描くことは、
- 想像する
- 決める
- 行動する
……
その繰り返しによって、絵が育てられていく。
そして「できた!」と完成する。
お分かりの方は「あ!」と気づくでしょう。
夢も同じなんですね。
- 夢を、想像する
- 夢を、決める
- 夢にむかって、行動する
行動しないと夢には近づけません。
夢は行動によって、育っていくのかもしれません。
絵を描いているようで、実は夢を描く練習をしている。
こどもたちにはアートを通して、夢を持って、夢にむかえる力を育ててほしいと願っています。
夢のあるこどもたち。
「水泳が上手になりたい!」
「中学校にいったら友達いっぱいつくりたい!」
「学校が楽しみ」
「字が上手になりたい」
それも夢。
いっぱいいっぱい、いろいろな夢を描いていってほしいです。
アートと夢の関係はこんな感じ。
絵を描くことは、夢を描くことになる。
夢を描く、筋トレのようなもの。
そしてそのためのアートに必要なことがあります。
これは重要なので覚えておいてくださいね。
- 自由であること
- 想像できること
- 自分で考えること
- 自分で決めること
見本があってもいいのですが、見本どおりに描くことを目標にしていては
夢を描く練習にはなりません。
先生に聞くのはいいのですが、「あっていますか?」と聞くのは違っていて
指導も「どうしたい?」と気持ちを聞いてあげて、決めさせてあげること。
ゆびまるこでは
子ども達の夢を描く力をつける指導を大切にしています。
大切な経験を奪わないように、「促す」こと、「対話」を大切にしています。
それが心を育てていくことになるのです。
*ファシリテーターコースではそのあたりをひたすらトレーニングしています。
教えてもらうこと、先生の言うことに従うことに慣れているこどもたちは
最初は混乱してしまいますが、すぐにその環境になれていきます。
それにゆびまるこ先生たちも、言葉がけの大切さを理解していて、スキルもあるので安心です。
説明をしてもしてもすぐに、
「じゃあ、私はどうしようかなー?」と考える。
「わかんないー」と言いながらも、考える。
ちゃんと考えてるー!
ステキ。
絵を描きながら、夢を描いていく。
貴重な体験になりますよ。
これは大人も同じ。
ぜひ、絵を描きましょう。
そして夢を描く練習をしましょう。
一番簡単なのは「今日の気分は何色かな?」ですよ。
これは「心につながる、決める、描く」こと。
すぐに始められます。
みんなすてき。まる!
今日もまる!みんなまる!




